You are here:

5 Aplikasi iPhone Ini Bisa Jaga Berat Badan

 

Banyak orang yang mengeluh kalau  berat badan mereka naik. Segala cara mereka lakukan untuk mengembalikan ke bentuk badan semula. Salah satunya dengan melakukan diet, tapi sayangnya ada yang salah dalam melakukan diet.

Nah biar gak salah dalam melakukan diet ada baiknya sobat menggunakan 5 Aplikasi di Iphone ini. Dengan Aplikasi ini sobat bisa mendapat saran makanan apa saja yang baik buat sobat. Dari pada penasaran berikut ini 5 Aplikasi iPhone yang bisa menjaga berat badan sobat tetap proposional seperti di kutip dari okezone.1. DailyBurn

DailyBurn merupakan aplikasi gratisan yang ada di iPhone, mereka memiliki lebih dari 350.000 makanan yang berbeda di dalam databasenya. Dengan aplikasi ini sobat bisa mengetahui rincian informasi nutrisi untuk makanan seperti kalori dan kabohidrat.

2. Lose it!

Aplikasi ini merupakan layanan online yang dapat membuat rencana pribadi untuk menurunkan berat badan. Dengan aplikasi ini sobat bisa mendapat laporan asupan tubuh anda baik harian, mingguan maupun bulanan dan juga ringkasan laporan program pada kemajuan diet sobat.  Kalau sudah tercapai apa yang sobat rencanakan maka aplikasi ini akan memberikan sobat lencana sebagai hadiahnya.

3. MynetDiary

Aplikasi ini lumayan populer karena mampu di unduh di berbagai perangkat mobile seperti iPhone, Android, Blackberry dan iPad. Aplikasi ini mampu merekam aktivitas makan sobat setiap hari. Mereka juga memiliki database 102.000 makanan. Di samping gratisan ada juga yang berbayar yang menawarkan perbulannya 5 US$.

4. AlowGIdiet

Aplikasi untuk diet ini menawarkan informasi tentang makanan yang sesuai dengan keadaan sobat. Tapi sayangnya aplikasi ini berbayar yaitu USD2,99.

5. WeightWatchers

Aplikasi WeightWatchers ini cukup menarik karena tersedia gratis untuk anggotanya. Dengan aplikasi ini sobat bisa mengatur berat badan  dengan nilai makanan yang makan dan aktivitas yang dikerjakan.  Didalam databasenya terdapat lebih dari 31.000 pilihan makanan termasuk resepnya.

Dari semua aplikasi ini sobat bisa memilih mana yang cocok dengan sobat kalau gak mau yang berbayar kan bisa memilih yang gratisan seperti WeightWatcher. Ok selamat mencoba.

Posted by Admin 0 Responses
     

Leave a Reply to this Post

Feb
20